合気道の稽古ってどんなふうにする？

合気道の稽古といっても、その時の指導者やテーマ、体術・剣・杖・居合などの扱うものによって様々ですが、基本的な当道場 一...

手と腕の感覚を養う

自分で自分の腕をつかむ独り稽古 独り稽古は地味なものですが、これはその中でも一番地味ですね。だからこそ、...